Description:░1、皮肤、黏膜被破坏皮肤、黏膜被破坏会导致机体的免疫力下降，如反复发作的口腔溃疡、皮肤割破后不清洗伤口进行防护等，会使细菌、病毒乘虚而入。而严重的烧伤、烫伤更是使人░，本文发布时间：2020-05-27，关于【免疫力下降的因素】的文章内容即将呈现，预计花费您28秒时间：
1 、皮肤、黏膜被破坏
皮肤、黏膜被破坏会导致机体的免疫力下降，如反复发作的口腔溃疡、皮肤割破后不清洗伤口进行防护等，会使细菌、病毒乘虚而入。而严重的烧伤、烫伤更是使人体的保护屏障遭到严重破坏，易感染而致生命危险。
2 、心理因素
焦虑和悲观的情绪会给人体的自主神经造成不良影响，从而影响内分泌系统和免疫系统，造成一段时间内人体免疫力急剧下降。研究结果表明，心理压力可能与血液中白细胞和抗体的数量
有关。例如，心理应激可诱导CD8 ＋ 细胞的分化，这些细胞数量的增加可抑制免疫功能。心理压力还与免疫细胞功能的改变相关。对一些消极的九乐棋牌心理状态如焦虑、抑郁、失望和悲伤等与免疫系统关系的研究表明，这些状态下淋巴细胞增殖减少，自然杀伤细胞活性降低，血液循环中白细胞和抗体的数量改变。抗体产生的能力与焦虑的程度有关。过度焦虑使机体对有害物质所产生的抗体减少，而且，压力的持续时间、性质与免疫改变程度存在一定的联系。压力持续的时间越长，悲观程度越重，特殊类型的淋巴细胞减少越多。
心理压力同样与其他系统的活性有关，包括下丘脑垂体肾上腺轴和交感神经系统。这两个系统的活化可引起血液中激素水平增高，尤其是皮质醇、肾上腺素和去甲肾上腺素，这些激素水平与免疫功能相关。
我国有“ 笑一笑，十年少” 的古语，它说明了精神因素与疾病的发生、发展和转归有密切的关系。1992 年出席德国医学协会会议的专家一致认为精神抑郁容易导致癌症。有资料表明，80% ~ 90% 以上的癌症患者精神上都经过压抑的历史，或较长时间遭受精神上打击。现代医学实践进一步证明那些知足常乐、豁达、九乐棋牌官方下载安装开朗的人们，他们免疫力强，能积极预防某些疾病（包括癌症）的发生，这是有科学根据的。
3 、过度劳累
过度劳累造成免疫力降低的机制和心理因素一样，都是影响自主神经，然后又对内分泌系统和免疫系统造成影响。减肥不当、休息不足、长时间做重体力工作、暴饮暴食等，都会造成人体超负荷运转，导致免疫力降低。
4 、抗生素滥用
过度使用抗生素类药物对人体可造成很大的灾难。人体内菌群的正常功能被破坏了，可使人体免疫力受到损害。
5 、缺乏锻炼
锻炼不够会使人体的各个系统处在懈怠状态，一旦出现病菌入侵，器官的各项功能不能被迅速调动起来并投入运转。不锻炼或很少锻炼的人比经常锻炼的人更容易得流感等一些常见传染病便是证明。适量的锻炼能促进人体的内循环和内分泌，促进人体器官功能增强，从而提升人体免疫力。骨骼肌运动能够引起机体免疫功能发生改变。例如，运动后机体产生特异性或非特异性抗体的能力发生变化，运动可以引起杀伤性细胞的数目及杀伤能力发生变化等。适度规律运动能提高机体免疫力，但大强度运动使机体免疫力受损。长时间大强度的运动（指耗氧量超过机体最大耗氧量的75% ）会降低人体外周血中免疫细胞的数目及免疫细胞的免疫活性，反而降低机体的抗病能力。
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