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2月18日,广西新增新型冠状病毒肺炎确诊病例2例1

发布时间:2020-11-11 浏览:次    编辑:漳州九乐棋牌

Description:░面对疫情持续┿冲击带来生活ぞ、工び作、学习的ぇ不确定监性,居民群众应如何预防紧张、焦虑、?失眠、?头▏晕等心?理?问题的发生?专家建★议,一是?正确认识疫情。科学认识新型░,本文发布时间:2020-11-11,关于【2月18日,广西新增新型冠状病毒肺炎确诊病例2例】的文章内容即将呈现,预计花费您634秒时间

  面对疫情持续┿冲击带来生活ぞ、工び作、学习的ぇ不确定监性,居民群众应如何预防紧张、焦虑、?失眠、?头▏晕等心?理?问题的发生?专家建★议,一是?正确认识疫情。科学认识新型冠状病毒的传播方式、感染症状,如果发?生相似★症状,不盲目猜测,及时就医?;理性接?收官┰方疫情信息?,不信谣、不传谣?,查看新闻时【】间尽量し不超过一小时,睡金前不过多Ψ浏览♀负面信息。二是应对负面情?绪。居?家期间可以选择男做一些自己比较喜欢的、放◇松的事情,如打?扫房间、玩简%单男小游戏、?室内运动ふ、瑜伽等,也可以通过和家人土的沟通互动,彼此关心?,给予ょ心理支企持;如独处感到孤独、害怕,不?随意外出,▲可以通过?电?话?、视频的方式与九乐棋牌其他家人朋九乐棋牌官方下载安装む友聊天,舒缓负面九乐棋牌官网手机版下载情?绪,增强抗击疫?情信心。三是寻求专业帮助。如果出现♀恐惧、无助、空虚も、无用感、愤?怒、失?眠等无法?自行╂缓解的情况,可以向こ医疗?机构心理?健康服务专业&人员和※社会工作专れ业人员咨询和救助,?妥善处理并解决好心理秘困境。

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